最近のおきにいりのシャンプーです♡ いま、腰までのロングなのですが、シャンプーは結構気をつかっていて もう３年ほど７０００円くらいのシャンプーを使用していました トリートメントやオイルをあわせると、軽く１回の美容院代って感じです 経済的にはう〜…

最近、とっても身体の調子が良いんです♪ ついでにお肌の調子も…♪ それは、「おいしっくすくらぶ」というサービスを見つけて、 それを使いはじめたからだと思います。 「おいしっくすくらぶ」っていうのは、定期的に自宅に旬で美味しい食材を 宅配してくれる…

大阪のグランフロントの北館にあるベンツカフェにいってきました いつも人がいっぱいだけど、この日は空いてた。 ラテと、アサイー、すっごく美味しかった！試乗サービスがあって もちろん、ベンツ。 さまざまな車種から選べて、３０分は無料。 なにやらアバ…

快晴の富士山 今月は東京へ研修へ２度程向かいました。 １回目は台風にあたって散々でしたが ２回目は快晴でスムーズに。新幹線もガラガラでしたので爆睡できました♬ なんてゆうか なんでもポジティブに考えると、 台風での経験は大変でしたが （東京駅がカ…

毛穴ケア専用の洗顔石鹸「どろあわわ」を使ってみています 容器がちょっと変わっているんです。 キャップがついていて、押し出して使う・・・うーん、飲むゼリー飲料みたいな感じ。 その容器にクリーム状の石鹸が入っています。 容器から出してみるとやわら…

エステナードソニック ROSEが届きました♬ 実は初期の時に持っていて、いまは使っていなかったので エステナードソニック ROSEを買うことを悩んでいました。 ただ、リフトアップに効果的という口コミ情報を聞いたのと 実際使ってる写真をみて確かに目で確認で…

先日ご紹介した１０秒お手入れのエレクトーレですが いい感じですよ。 「たったの10秒でエイジングケアができる！」っていうフレーズがユニークですよね ソープとメインのトリートメントがついてくるお試しセットです。 二週間くらい使えるから効果もわかり…

先日、スキンケア商品 「アテニアローション」の2週間トライアルセットを頼んで、 本日無事自宅に届きました♪ とりあえず到着がものすごく早くてビックリ！ また、配達日時を選べたり、 置き場所指定ができたりするので 留守中でも再配達を頼まなくていいの…

肌が酸化すると老化が進むんだそうです。 この酸化って紫外線とか、ストレスとか、タバコなどが原因。 それでお肌がたるんで、シミがができ、ハリが失われていくんですって。 おー、こわい・・・ たばこは吸わないけど、紫外線は防ぎきれないし、 仕事でも家…

友だちが英語の勉強をはじめました。 冬休みに海外旅行に行くそうで そのときに英語でチェックインなんてできたらかっこいいかな～って思って それを目標にはじめたとのこと。 英会話教室に行くことも考えたみたいですがなにせ時間が取れない。 友だちも通学…

湘南美容外科の韓国式美容針ですが ２週間が経ちました 右頬に内出血がでて 丁度２週間くらいでほぼ消えました 青タン：いわゆる内出血は 赤紫〜緑〜黄色の順で肌に吸収されて消えますが 緑の時がいちばん目立ちます でも人に聞かれたことはなかったので 自…

《スキンケア》《エイジングケア》と聞いて思い浮かぶ物・・・ お肌のケア、ヘアケア、ボディーケア。 身体の表面のお手入れは、多くの女性がしていることだと思います。 では・・・ お口の《スキンケア》《エイジングケア》はしてますか？ 歯を白くする歯磨…

今日は、お肌の話をします(^^) あたしは、昔エステティシャンをしていて、ょく勉強やセミナーに行ってました。 まず、健やかで美しい肌のための条件、『う・な・は・だ・け』って 知ってますか？？ 『う』…うるおい 『な』…なめらかさ 『は』…はり 『だ』…だ…

昨日、ネコちゃんワンちゃんの、手作りご飯の講習に行ってきましたぁ！ 個人のお宅で教えてもらいましたょ。 初めに、どんなペット、 何歳か、男の子か女の子かを話して、それから プリントをもらって、食べては行けないモノとか、与えた方がイィモノとか教…

こんにちわ (=゜ω゜)ノ 今日買い物に行ったら、桃が安かったので、今のうちにと大量買い*\(^o^)/* 皆様、フルーツは好きですか？ 私は毎日1つはフルーツを食べるんですが、最近フルーツって高いですよね。そんなとーき わたくし、ドライフルーツをもぐもぐ食…

今はナチュラルできれい目なメイクが流行ですよね。 ちょっと前までは、上下しっかりアイラインを引いて、 いかに目を大きく見せるかっていうのが、当たり前だったような。 でもいくらナチュラルでも、やっぱり目が大きく見えるほうが 可愛く見えますし、目…

@コスメでも人気の もずの魔法石鹸をトライアルしてみました 主にアトピー体質の方のような超乾燥肌、 またお子さんにも安心して使えるようです すこし夏の紫外線も浴びていたので お肌のケアとして 成分も優しそうなので さっそくトライ。 シャンプーもつい…

今日は大雨が振りましたね！ １００均一で急いで傘を買いました １００均一っていろんなものが打ってるけどホント便利なものがたくさんありますが 10０均一ショップでわたしがなにをしているかといいますと あの蛍光灯がんがんのお店での鏡チェックです！笑 …

今日は湘南美容外科にいってきました＾＾ ボトックスを額に打っていてシワが入るのを予防していてます そろそろ効き目が弱まってきたので 再度打ってもらいました わたしの場合ワンレンなので額にシワがあると一気に老けてみえるので ボトックスは気に入って…

今日は、料理のレシピを 書きま〜す(^^) わたしが好きな料理を今日は紹介しますね(^_−)−☆ 『じゃがいもと、ツナの甘辛煮』 《材料 4人分》 じゃがいも 4〜5個 たまねぎ 1個半 ツナ缶 1個 酒 大さじ4 みりん 大さじ4 砂糖 大さじ4 しょうゆ 大さじ3 水 大さじ…

今日も暑かったですねー お昼寝してたら汗だくでしたw 夕方から涼しくなってきたので うちで飼ってる、1歳のネコちゃん。 お腹が、はげてきたので、動物病院に行ってきました なんと 原因は、ペットフードが酸化して、アレルギーみたぃになってるそぅです…(…

17日に、地元のホテルの庭園でしてた、ビアガーデンに行ってきました(^^) 職場関係の人、その彼女さん、友達。。。総勢8人で（笑） OPEN〜CLOSEまでの 3時間呑みっぱなし（笑） 今は、『鏡月』にハマってて、だぃたぃロックなんだけど 会場では、紅茶割りや…

デカ目メイク！女の子なら誰もがお人形みたいなデカ目に憧れますよね それを実現するとき、手っ取り早いのは髪型です。 前髪をどうするかがとっても重要で 前髪を例えば目元ギリギリにカットして ややパッツン気味にしたら アイメイクが強調されます デカ目…

こんばんわ-♥ 今日は久しぶりの雨です 雨がザーザーなので夜はジムにいこうと思っていたけどお休みです 懇親会などで写真を撮る機会が多かったのですが なんだかぽっちゃりして見える自分にショック 決して太いほうではないのですが ２０代のころに比べると…

暑いですね☆ あっと言う間に８月半ばになっちゃいましたネ 夏の思い出は創れましたか？ わたしはサンセットクルージングにいってきました とっても思い出になりました 夏は特に出かける機会が多いので 知り合いが増える機会もあるし また、従来のお友達との…

ビーグレン☆ アイクリームがとっても気に入ったのでトライアルキットを注文してみました♪ エイジングケアをチョイスしました サッパリ系でやはりここでも重ためのクリームではなく ビーグレンの特徴がなんとなくわかってきました きっと肌に浸透 馴染みやす…

サイプラスを使い始めました♡ 審美歯科については結構凝ってるほうなのですが こちらの歯磨き粉 磨いた後のツルツル感がいい感じです(≧∇≦) わたしの歯はセラミックも入っているのですが 少しそのセラミックに影響がないか心配になって聞いてみました ところ…

ただいまモーニュのトライアルを使っています♪ UVクリームやクレンジングもたくさん入っていました♪ モーニュのローションはきもちとろみがあって 乳液、保湿クリームともに 匂いはきつくなく保湿力もバッチリでした モーニュはセラミド成分マイナスイオン水…

まぶたのゆるみに効くという情報を得てきたので さっそく ビーグレンのトータルリペアアイセラムをお試し中です アイクリームといえばそもそもまぶたの下に塗る感覚がありましたが こちらはまぶたの上にも塗布できます １プッシュで両まぶた塗布できます 気…

ダイエット中の方に必見のニュースです 糖質カットはわたしもとりいれているのですが なんか.... エネルギーの消耗が早いですよね！ すぐに眠なっちゃったり 疲れちゃいます。 疲れた顔してると 『きちんとご飯たべなさい』って叱られちゃいました ´･д･｀ こ…